https://vodnik.2bb.ru/ &quot;ВОДНИК&quot; Нижний Новгород ru-ru Tue, 21 Apr 2015 00:53:24 +0300 MyBB/mybb.ru https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=296#p296 <p>куплю бутсы или буцы, без разницы</p> mybb@mybb.ru (Водник) Tue, 21 Apr 2015 00:53:24 +0300 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=296#p296 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=293#p293 <p>Если вы не знаете где можно&#160; <a href="http://www.proball.ru/catalog/567/" rel="nofollow" target="_blank">купить спортивную форму</a>, я вам посоветую один очень хороший интернет-магазин. Я там постоянно покупаю, мне нравится качество этой одежды. Еще она красивая. Так что советую всем</p> mybb@mybb.ru (юлия1234) Thu, 31 May 2012 18:35:58 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=293#p293 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=257#p257 <p><span style="color: red"><span style="font-size: 18px">Футболисты «Водника» выиграли городской турнир<br />четверг, 5 апреля 2012 года, 13:16<br />Команда «Водник-97» под руководством Михаила Чванова стала победителем городского турнира по мини-футболу среди юношей 1997/1998 годов рождения.<br />Как сообщили РИА «Время Н» в федерации мини-футбола Нижегородской области, «Водник-97» победил в четырех матчах, а в последнем поединке была зафиксирована ничья.<br />Лучшим игроком турнира признан Никита Трынов, сделавший 8 голевых передач, а лучшими бомбардирами стали Михаил Лямин и Дмитрий Лехно, забившие по 4 мяча.<br />Всего в соревнованиях принимали участие 6 коллективов.<br />Стоит отметить, что пятеро игроков «Водника» входят в состав сборной Нижегородской области и принимали участие в первенстве России по мини-футболу, а Дмитрий Лехно в 2012 году завоевал золотую медаль в зоне «Приволжье».</span></span></p> mybb@mybb.ru (Водник) Thu, 05 Apr 2012 18:28:39 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=257#p257 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=256#p256 <p>Футболисты «Водника» выиграли городской турнир</p> <p>четверг, 5 апреля 2012 года, 13:16</p> <p>Команда «Водник-97» под руководством Михаила Чванова стала победителем городского турнира по мини-футболу среди юношей 1997/1998 годов рождения.</p> <p>Как сообщили РИА «Время Н» в федерации мини-футбола Нижегородской области, «Водник-97» победил в четырех матчах, а в последнем поединке была зафиксирована ничья.</p> <p>Лучшим игроком турнира признан Никита Трынов, сделавший 8 голевых передач, а лучшими бомбардирами стали Михаил Лямин и Дмитрий Лехно, забившие по 4 мяча.</p> <p>Всего в соревнованиях принимали участие 6 коллективов.</p> <p>Стоит отметить, что пятеро игроков «Водника» входят в состав сборной Нижегородской области и принимали участие в первенстве России по мини-футболу, а Дмитрий Лехно в 2012 году завоевал золотую медаль в зоне «Приволжье».</p> mybb@mybb.ru (Водник) Thu, 05 Apr 2012 18:27:07 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=256#p256 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=135#p135 <p>/</p> mybb@mybb.ru (Водник) Sat, 17 Mar 2012 20:48:47 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=135#p135 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=134#p134 <p><a href="http://uploads.ru/?v=mCJzO.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/m/C/J/mCJzO.jpg" alt="http://uploads.ru/t/m/C/J/mCJzO.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=9scev.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/9/s/c/9scev.jpg" alt="http://uploads.ru/t/9/s/c/9scev.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=Tr7OA.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/T/r/7/Tr7OA.jpg" alt="http://uploads.ru/t/T/r/7/Tr7OA.jpg" /></a></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=UvYAt.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/U/v/Y/UvYAt.jpg" alt="http://uploads.ru/t/U/v/Y/UvYAt.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=5HkGx.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/5/H/k/5HkGx.jpg" alt="http://uploads.ru/t/5/H/k/5HkGx.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=mdNbq.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/m/d/N/mdNbq.jpg" alt="http://uploads.ru/t/m/d/N/mdNbq.jpg" /></a></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=TUVi3.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/T/U/V/TUVi3.jpg" alt="http://uploads.ru/t/T/U/V/TUVi3.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=NFfa9.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/N/F/f/NFfa9.jpg" alt="http://uploads.ru/t/N/F/f/NFfa9.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=ErXZ0.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/E/r/X/ErXZ0.jpg" alt="http://uploads.ru/t/E/r/X/ErXZ0.jpg" /></a></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=KP9QE.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/K/P/9/KP9QE.jpg" alt="http://uploads.ru/t/K/P/9/KP9QE.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=LTGaC.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/L/T/G/LTGaC.jpg" alt="http://uploads.ru/t/L/T/G/LTGaC.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=wqLB1.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/w/q/L/wqLB1.jpg" alt="http://uploads.ru/t/w/q/L/wqLB1.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Водник) Sat, 17 Mar 2012 19:28:00 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=134#p134 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=132#p132 <p><span style="font-size: 18px">Здесь высказываемся, что вам нравится не нравится на сайте, <br />что добавить, что убрать. Говорите свои предложения.</span></p> mybb@mybb.ru (Водник) Sat, 17 Mar 2012 15:15:09 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=132#p132 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=131#p131 <p><span style="font-size: 18px">Разминка</span></p> <p><strong>Спринт</strong></p> <p>Вы не можете практиковать скорость, если у Вас болят ноги. Усталость мешает Вашей тренировки скорости, потому что это препятствует тому, чтобы Вы работали на высоком темпе. Так как тренировка скорости –&#160; это привидение состояния Ваших мышц к максимуму, это жизнеспособно, нужно отдыхать после каждой тренировки. Мышцы регенерируются на следующий день после тренировки поэтому интенсивная скорость или грузоподъемные тренировки не должны быть чаще чем 2-3 раза в неделю. Должны быть периоды для отдыха, чтобы Вы могли восстановить ваши силы.<br /><br /> </p> <p><strong>Разминка</strong></p> <p> Разогрев, должен быть сделан до каждой тренировки, которая включает бег на длинную дистанцию. Это очень важно. Это уменьшает жесткость мышц и уменьшает случай повреждения. В идеале, Вы должны потратить 10-25 минут, пытаясь разработать&#160; многие мышечные группы посредством бега трусцой, работая боком, в обратном направлении и так далее.</p> <p>Начните с бега трусцой, отводя пятки назад, как бы пытаясь ударить собственный зад. Это позволит ослабить ваши подколенные сухожилия. Не наклоняйтесь назад. Икроножные мышцы могут&#160; быть разогреты&#160; бегом трусцой с периодическим вскакивая на любую&#160; &#160;ногу. Помните, что интенсивность ваших разминок должна постепенно увеличиваться.<br /><br /> </p> <p><strong>Ускорение</strong><br /><img class="postimg" loading="lazy" src="https://expertfootball.com/training/fitness/rundiag3.gif" alt="http://expertfootball.com/training/fitness/rundiag3.gif" /><br />Поместите два конуса на расстоянии приблизительно 15-20 ярдов. Пробегите от одного конуса спиной к другому. Далее повернитесь и бегите к другому конусу. Как только Вы достигаете второго конуса, поверните и с высокой скоростью пробегите до первого конуса. Эти упражнения лучше всего делать на мягкой поверхности, например на траве. Это&#160; расслабит ваши суставы и снизит вероятность получения травм.<br /><br /> </p> <p><strong>Максимальная скорость</strong></p> <p><img class="postimg" loading="lazy" src="https://expertfootball.com/training/fitness/rundiag4.gif" alt="http://expertfootball.com/training/fitness/rundiag4.gif" /><br />Три конуса на прямой линии. Первые два будут истинным расстоянием, которое Вам надо будет пробежать на высокой скорости. Это расстояние не должны быть больше чем 20-30 ярдов. Последний конус там по практическим причинам. Обычно, при беге на длинную дистанцию с интервал от одного конуса до другого люди склонны замедляться в конце дистанции. Предопределяя фактическую траекторию для замедления Вы можете добраться, сохраняя скорость Вашего бега. Кроме того, это препятствует тому, чтобы Вы уменьшили скорость слишком быстро, которая может напрячь Ваши участки мышц и вызвать их повреждение.</p> <p>Бегите от первого конуса ко второму на высокой скорости. Уменьшите скорость, пока Вы не достигаете третьего конуса и затем медленно бегите трусцой назад к первому.</p> mybb@mybb.ru (Водник) Sat, 17 Mar 2012 03:31:01 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=131#p131 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=105#p105 <p><a href="http://uploads.ru/?v=1bCfg.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/1/b/C/1bCfg.jpg" alt="http://uploads.ru/t/1/b/C/1bCfg.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=egnFv.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/e/g/n/egnFv.jpg" alt="http://uploads.ru/t/e/g/n/egnFv.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=d5Z7g.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/d/5/Z/d5Z7g.jpg" alt="http://uploads.ru/t/d/5/Z/d5Z7g.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160;</p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=i61W8.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/i/6/1/i61W8.jpg" alt="http://uploads.ru/t/i/6/1/i61W8.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=f0HC1.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/f/0/H/f0HC1.jpg" alt="http://uploads.ru/t/f/0/H/f0HC1.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=n1LKb.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/n/1/L/n1LKb.jpg" alt="http://uploads.ru/t/n/1/L/n1LKb.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; </p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=4UlNc.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/4/U/l/4UlNc.jpg" alt="http://uploads.ru/t/4/U/l/4UlNc.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=qftlx.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/q/f/t/qftlx.jpg" alt="http://uploads.ru/t/q/f/t/qftlx.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=J6gt2.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/J/6/g/J6gt2.jpg" alt="http://uploads.ru/t/J/6/g/J6gt2.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160;</p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=xDX3R.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/x/D/X/xDX3R.jpg" alt="http://uploads.ru/t/x/D/X/xDX3R.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=upFjZ.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/u/p/F/upFjZ.jpg" alt="http://uploads.ru/t/u/p/F/upFjZ.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=4GoPR.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/4/G/o/4GoPR.jpg" alt="http://uploads.ru/t/4/G/o/4GoPR.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; </p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=yAK73.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/y/A/K/yAK73.jpg" alt="http://uploads.ru/t/y/A/K/yAK73.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=5c2is.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/5/c/2/5c2is.jpg" alt="http://uploads.ru/t/5/c/2/5c2is.jpg" /></a></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=0rZ2q.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/0/r/Z/0rZ2q.jpg" alt="http://uploads.ru/t/0/r/Z/0rZ2q.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=QS2DW.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/Q/S/2/QS2DW.jpg" alt="http://uploads.ru/t/Q/S/2/QS2DW.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Водник) Wed, 14 Mar 2012 18:01:39 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=105#p105 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=101#p101 <p><a href="http://uploads.ru/?v=jDqcJ.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/j/D/q/jDqcJ.jpg" alt="http://uploads.ru/t/j/D/q/jDqcJ.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=Al0Pg.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/A/l/0/Al0Pg.jpg" alt="http://uploads.ru/t/A/l/0/Al0Pg.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=pQhiC.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/p/Q/h/pQhiC.jpg" alt="http://uploads.ru/t/p/Q/h/pQhiC.jpg" /></a>&#160; &#160;</p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=uGZjh.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/u/G/Z/uGZjh.jpg" alt="http://uploads.ru/t/u/G/Z/uGZjh.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=hizS8.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/h/i/z/hizS8.jpg" alt="http://uploads.ru/t/h/i/z/hizS8.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=VLocX.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/V/L/o/VLocX.jpg" alt="http://uploads.ru/t/V/L/o/VLocX.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160;</p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=r46Vi.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/r/4/6/r46Vi.jpg" alt="http://uploads.ru/t/r/4/6/r46Vi.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=9K7gQ.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/9/K/7/9K7gQ.jpg" alt="http://uploads.ru/t/9/K/7/9K7gQ.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=xAVZQ.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/x/A/V/xAVZQ.jpg" alt="http://uploads.ru/t/x/A/V/xAVZQ.jpg" /></a></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=6YQi4.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/6/Y/Q/6YQi4.jpg" alt="http://uploads.ru/t/6/Y/Q/6YQi4.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=qhFLN.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/q/h/F/qhFLN.jpg" alt="http://uploads.ru/t/q/h/F/qhFLN.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=dW6c2.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/d/W/6/dW6c2.jpg" alt="http://uploads.ru/t/d/W/6/dW6c2.jpg" /></a><br /></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=U3Wfc.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/U/3/W/U3Wfc.jpg" alt="http://uploads.ru/t/U/3/W/U3Wfc.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://radikal.ru/F/s019.radikal.ru/i634/1203/d9/47b2742e1cfe.gif.html" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://s019.radikal.ru/i634/1203/d9/47b2742e1cfet.jpg" alt="http://s019.radikal.ru/i634/1203/d9/47b2742e1cfet.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=zlCSL.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/z/l/C/zlCSL.jpg" alt="http://uploads.ru/t/z/l/C/zlCSL.jpg" /></a></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=YW3Ko.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/Y/W/3/YW3Ko.jpg" alt="http://uploads.ru/t/Y/W/3/YW3Ko.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=yNBMC.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/y/N/B/yNBMC.jpg" alt="http://uploads.ru/t/y/N/B/yNBMC.jpg" /></a>&#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=wQEMZ.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/w/Q/E/wQEMZ.jpg" alt="http://uploads.ru/t/w/Q/E/wQEMZ.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Водник) Wed, 14 Mar 2012 16:50:56 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=101#p101 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=95#p95 <p><a href="http://uploads.ru/?v=de51g.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/d/e/5/de51g.jpg" alt="http://uploads.ru/t/d/e/5/de51g.jpg" /></a></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=ZuaLq.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/Z/u/a/ZuaLq.jpg" alt="http://uploads.ru/t/Z/u/a/ZuaLq.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Водник) Mon, 12 Mar 2012 17:10:29 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=95#p95 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=91#p91 <p><a href="http://uploads.ru/?v=Va5Dp.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/V/a/5/Va5Dp.jpg" alt="http://uploads.ru/t/V/a/5/Va5Dp.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Водник) Mon, 12 Mar 2012 15:50:56 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=91#p91 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87 <p><a href="http://uploads.ru/?v=y9dXh.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/y/9/d/y9dXh.jpg" alt="http://uploads.ru/t/y/9/d/y9dXh.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=cpWVq.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/c/p/W/cpWVq.jpg" alt="http://uploads.ru/t/c/p/W/cpWVq.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=CjitG.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/C/j/i/CjitG.jpg" alt="http://uploads.ru/t/C/j/i/CjitG.jpg" /></a>&#160; &#160;</p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=Cnmeu.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/C/n/m/Cnmeu.jpg" alt="http://uploads.ru/t/C/n/m/Cnmeu.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=CSOyZ.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/C/S/O/CSOyZ.jpg" alt="http://uploads.ru/t/C/S/O/CSOyZ.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=4PfOm.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/4/P/f/4PfOm.jpg" alt="http://uploads.ru/t/4/P/f/4PfOm.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; </p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=DamZP.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/D/a/m/DamZP.jpg" alt="http://uploads.ru/t/D/a/m/DamZP.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=IxHh3.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/I/x/H/IxHh3.jpg" alt="http://uploads.ru/t/I/x/H/IxHh3.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=4uPti.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/4/u/P/4uPti.jpg" alt="http://uploads.ru/t/4/u/P/4uPti.jpg" /></a>&#160; &#160; </p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=k5tG1.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/k/5/t/k5tG1.jpg" alt="http://uploads.ru/t/k/5/t/k5tG1.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=5vL9m.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/5/v/L/5vL9m.jpg" alt="http://uploads.ru/t/5/v/L/5vL9m.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=bKgjv.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/b/K/g/bKgjv.jpg" alt="http://uploads.ru/t/b/K/g/bKgjv.jpg" /></a>&#160; </p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=uy1dX.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/u/y/1/uy1dX.jpg" alt="http://uploads.ru/t/u/y/1/uy1dX.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=ZRg0t.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/Z/R/g/ZRg0t.jpg" alt="http://uploads.ru/t/Z/R/g/ZRg0t.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Водник) Mon, 12 Mar 2012 13:51:44 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=86#p86 <p><a href="http://uploads.ru/?v=kcbO2.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/k/c/b/kcbO2.jpg" alt="http://uploads.ru/t/k/c/b/kcbO2.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=hDWy2.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/h/D/W/hDWy2.jpg" alt="http://uploads.ru/t/h/D/W/hDWy2.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=gmCs3.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/g/m/C/gmCs3.jpg" alt="http://uploads.ru/t/g/m/C/gmCs3.jpg" /></a>&#160; &#160; </p> <p>&#160; </p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=sp8Y0.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/s/p/8/sp8Y0.jpg" alt="http://uploads.ru/t/s/p/8/sp8Y0.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=9kvxE.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/9/k/v/9kvxE.jpg" alt="http://uploads.ru/t/9/k/v/9kvxE.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=Vuode.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/V/u/o/Vuode.jpg" alt="http://uploads.ru/t/V/u/o/Vuode.jpg" /></a>&#160; &#160;</p> <p>&#160; &#160; </p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=A9s3u.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/A/9/s/A9s3u.jpg" alt="http://uploads.ru/t/A/9/s/A9s3u.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=hfGMS.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/h/f/G/hfGMS.jpg" alt="http://uploads.ru/t/h/f/G/hfGMS.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=QHM4B.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/Q/H/M/QHM4B.jpg" alt="http://uploads.ru/t/Q/H/M/QHM4B.jpg" /></a>&#160; &#160; <br /></p> <p><a href="http://uploads.ru/?v=f8BSh.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/f/8/B/f8BSh.jpg" alt="http://uploads.ru/t/f/8/B/f8BSh.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160;<a href="http://uploads.ru/?v=jTtlY.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/j/T/t/jTtlY.jpg" alt="http://uploads.ru/t/j/T/t/jTtlY.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=YIjSu.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/Y/I/j/YIjSu.jpg" alt="http://uploads.ru/t/Y/I/j/YIjSu.jpg" /></a>&#160; </p> <p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=E4jGo.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/E/4/j/E4jGo.jpg" alt="http://uploads.ru/t/E/4/j/E4jGo.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=nxLI4.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/n/x/L/nxLI4.jpg" alt="http://uploads.ru/t/n/x/L/nxLI4.jpg" /></a>&#160; &#160;</p> <p>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=7eApB.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/7/e/A/7eApB.jpg" alt="http://uploads.ru/t/7/e/A/7eApB.jpg" /></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="http://uploads.ru/?v=rYM0h.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/t/r/Y/M/rYM0h.jpg" alt="http://uploads.ru/t/r/Y/M/rYM0h.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Водник) Mon, 12 Mar 2012 13:46:57 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=86#p86 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=85#p85 <p>Если вы находитесь в статусе &quot;гость&quot; то сможете только читать форум.<br />Если вы имеете какое либо отношение к Воднику или сочувствующий, то зарегистрируйтесь у нас.<br />Подумайте о своём Нике, если он будет состоять из знаков или неприемлемых слов, то администрация будет сердиться.</p> <p>............................................................................................................................................</p> <p>На форуме общаются дети, здесь запрещено всё запрещённое, так что думайте прежде, если задумали написать что-то нехорошее.</p> <p>Для Чайников.<br />Для того чтобы вставить сообщение на форум нужно &quot;зайти&quot; на Форум.<br />Найти интересующую вас тему, колёсиком мышки перейти в низ темы, справа в низу найти надпись &quot;<span style="color: blue"><strong>Ответить</strong></span>&quot; нажмите на неё.<br />После чего попадаете в окно, где пишете своё сообщение.</p> <p>Для того, чтоб вставить ссылку, картинку, увеличить размер написанного, покрасить в нужный цвет и т.д., то надпись должна быть заключена в &quot;тег&quot; в квадратных скобках.<br />чуть выше &quot;окна сообщения&quot; эти теги нарисованы в виде маленьких значков.</p> <p>Например выделите слово &quot;Привет&quot; мышкой, проведя по нему нажатой левой кнопкой мыши. <br />После чего нажмите на &quot;тег&quot; с цветными квадратиками, выберите синий цвет, получится&#160; &quot;<span style="color: blue">Привет</span>&quot;</p> <p>после чего нажимаете под окном на кнопку<strong> &quot;отправить&quot;</strong>.<br />Если написали что-то неправильно или сделали ошибку, то отредактируйте сообщение нажав на кнопку &quot;Редактировать&quot; <br /></p> <p><strong>Для того, что бы вставить картинку</strong> нужно <br /> Нажать на &quot;тег&quot; &quot;Изображение&quot; ( Иконка с тремя Поляроидами )<br /> Далее выберите, откуда вы хотите взять фотографию, со своего компьютера или с адреса в Интернете.<br />Если с компьютера, то выберите файл, нажмите &quot;открыть&quot; , затем отрегулируйте размеры фотки, если хотите, и нажмите &quot;загрузить&quot; ..... Всё. Картинка появится на форуме в вашем сообщении.<br />Если с Интернета, то вам нужно знать адрес картинки и вставить его в окошечко загрузки.<br />адрес картинки - нажимаете на неё правой кнопкой мышки, нажимаете &quot;копировать URL адрес&quot; , затем мышкой в наше окошко и так же правой кнопкой выбираете &quot;вставить&quot;.</p> mybb@mybb.ru (Водник) Sat, 10 Mar 2012 16:17:56 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=85#p85 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74 <p>Вопросы, касающиеся сотрудничества, Вы можете задать на нашем Форуме.</p> <p><span style="color: blue">Либо написать нам на почту <br /><span style="font-size: 18px">vodniknn@inbox.ru</span></span></p> <p><span style="color: blue">Либо позвонить по телефону<br /><span style="font-size: 18px"> +7 905 66 39 342</span></span></p> mybb@mybb.ru (Водник) Fri, 09 Mar 2012 20:33:51 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=73#p73 <p>Раздевалка</p> mybb@mybb.ru (Водник) Fri, 09 Mar 2012 20:27:09 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=73#p73 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=62#p62 <p><img class="postimg" loading="lazy" src="https://a712.g.akamai.net/7/712/225/v980/www.eastbay.com/images/products/zoom/4-875350_z.jpg" alt="http://a712.g.akamai.net/7/712/225/v980/www.eastbay.com/images/products/zoom/4-875350_z.jpg" /></p> <p>Кроссовки . модель 2011, <br />Reebok Pump Omni Hex Allen Iverson PE <br />размер 38<br />цена 1050 рублей <br />уценёнка со склада</p> <p>в наличии 2 пары</p> mybb@mybb.ru (Водник) Fri, 09 Mar 2012 00:52:43 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=62#p62 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=56#p56 <p>кубок</p> mybb@mybb.ru (Водник) Thu, 08 Mar 2012 14:38:03 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=56#p56 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=50#p50 <p>Стадион Труд</p> <p><img class="postimg" loading="lazy" src="https://uploads.ru/i/Q/H/K/QHKOg.jpg" alt="http://uploads.ru/i/Q/H/K/QHKOg.jpg" /></p> mybb@mybb.ru (Водник) Wed, 07 Mar 2012 01:30:09 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=50#p50 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=36#p36 <p><span style="font-size: 20px">2012</span></p> <p><span style="font-size: 20px"><span style="color: blue">Для реконструкции стадиона &quot;Водник&quot; готовится документация</span></span></p> <p>Администрация Нижнего Новгорода объявила открытый конкурс на выполнение проектно-изыскательских работ по разработке проектной документации для строительства стадиона &quot;Водник&quot; в Нижегородском районе.</p> <p>Начальная (максимальная) цена контракта составляет 17,241 млн. рублей, сообщается на сайте Госзаказа.</p> <p>На стадионе предполагается строительство парковки, открытых легкоатлетических площадок,&#160; административного здания с бассейном, здания с крытым катком и спортивными залами, реконструкция футбольного поля, которое будет с искусственным газоном и подогревом. Реконструкция предполагает три этапа. Границы территории стадиона останутся прежними. </p> <p>Итоги конкурса будут подведены 16 марта. Срок выполнения работ — от 4,5 до 6 месяцев со дня заключения контракта. <br /></p> <p><strong><span style="color: red">«БИРЖА ПЛЮС СВОЙ ДОМ» 10.02.2012</span></strong></p> mybb@mybb.ru (Водник) Wed, 07 Mar 2012 01:00:16 +0400 https://vodnik.2bb.ru/viewtopic.php?pid=36#p36